-12近视怎么治疗

-12度近视可以通过青少年儿童户外活动增加、正确的阅读姿势和习惯、眼镜矫正、视觉疗法、屈光矫正手术等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

1.青少年儿童户外活动增加

通过鼓励青少年儿童增加户外活动来改善眼睛调节功能，通常建议每天至少有两小时以上的阳光直射。因为自然光线有助于抑制眼轴增长，减少近视发展；而长时间室内对焦则会加速眼轴延长，导致近视度数加深。

2.正确的阅读姿势和习惯

强调保持正确的阅读姿势和习惯，包括坐姿端正、书本与眼睛的距离适当、阅读时间不宜过长等。良好的阅读姿势有利于减轻眼部疲劳，预防因过度用眼引起的近视加重；而不良姿势可能导致睫状肌持续收缩，促进近视发生和发展。

3.眼镜矫正

当近视度数超过一定范围时，需要配戴合适的眼镜进行视力矫正。眼镜能够有效地帮助患者看清楚远处物体，从而缓解视疲劳，减缓近视发展的速度。

4.视觉疗法

视觉疗法涉及一系列专业训练方法，旨在提高患者的双眼协调性和深度感知能力。此措施适合于轻度至中度近视患者，可作为辅助手段配合其他治疗方法使用。

5.屈光矫正手术

屈光矫正手术是一种针对近视、远视或散光等屈光不正状况的微创眼科手术，在全麻或局部麻醉下完成。该手术通过改变角膜曲率半径或厚度来纠正眼球折射力异常，从而实现无需佩戴眼镜或隐形眼镜即可清晰视物的目的。

除上述措施外，定期眼科检查也是关键所在，以便及时监测并调整治疗方案。同时，家长应注意监督孩子完成家庭作业后的休息，以减少近距离用眼的时间，保护孩子的视力健康。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。