刚怀孕盆骨两侧疼怎么回事

刚怀孕盆骨两侧疼可能是由孕激素水平变化导致的关节韧带松弛、子宫增大压迫周围组织、缺钙、腰椎间盘突出、坐骨神经痛等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.孕激素水平变化导致的关节韧带松弛

由于体内孕激素水平的变化，会导致关节韧带松弛，从而引起盆骨疼痛。可以通过热敷的方式进行缓解，也可以遵医嘱使用硫酸氨基葡萄糖胶囊、盐酸氨基葡萄糖片等药物进行治疗。

2.子宫增大压迫周围组织

随着胎儿逐渐生长发育，子宫也会随之增大，进而压迫到周围的组织结构，出现疼痛的情况。建议孕妇平时多注意休息，不要过度劳累。必要时可以在医生指导下通过适当运动的方式进行改善，比如散步、打太极拳等。

3.缺钙

孕期对钙质的需求量增加，若未及时补充易导致缺钙，进而诱发肌肉痉挛和疼痛。可以多吃含钙丰富的食物，如牛奶、虾皮等，还可以遵照医生的意见服用碳酸钙D3咀嚼片、葡萄糖酸钙口服溶液等补钙制剂来补充身体所需的钙元素。

4.腰椎间盘突出

腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一，主要是因为腰椎间盘各部分（髓核、纤维环及软骨板），尤其是髓核，有不同程度的退行性改变，在外力因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出（或脱出）于后方或椎管内，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。患者可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛症状，对于病情较重者，则需要考虑手术治疗，例如椎间孔镜微创技术、传统开放手术等。

5.坐骨神经痛

坐骨神经痛是指坐骨神经病变，常由腰椎间盘突出、腰椎管狭窄等因素引起，当突出的腰椎间盘或增生的骨刺压迫到坐骨神经时，就会引发剧烈的腰腿痛。患者可在医生指导下使用非甾体抗炎药进行止痛治疗，常用药物包括美洛昔康片、塞来昔布胶囊等；对于保守治疗无效且严重影响生活质量者，可考虑手术治疗，如椎间孔扩大减压术、椎间融合术等。

针对盆骨疼痛，建议定期进行产科检查，监测胎动情况，同时还要完善超声波检查以及血常规化验，以排除其他潜在的问题。此外，还应保持良好的姿势，避免长时间站立或坐着，以减轻压力。

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