长期耳鸣怎么治疗方法

长期耳鸣可以通过耳部按摩、听觉疗法、认知行为疗法、抗焦虑药、抗抑郁药等方法进行治疗。

1.耳部按摩

通过轻柔地按摩外耳道及周围区域来缓解耳鸣症状。适用于因压力、噪音暴露或其他物理原因引起的短暂性耳鸣。

2.听觉疗法

使用特定频率的声音刺激大脑以掩盖耳鸣声音。适用于持续性耳鸣但不影响日常生活时。

3.认知行为疗法

由专业心理医生引导患者识别并改变不良思维模式，减轻对耳鸣的关注和焦虑。针对存在明显心理因素加剧耳鸣的患者。

4.抗焦虑药

通过调节神经递质平衡来减少由焦虑引起或加重耳鸣的情况。适用于合并有显著焦虑情绪导致耳鸣加剧的病例。需在医师指导下使用。

5.抗抑郁药

提高5-羟色胺等神经传递物质水平，从而改善情感状态，并间接影响耳鸣症状。适合于存在严重抑郁情绪或因心理应激诱发或加重耳鸣者。

持续性耳鸣可能影响生活质量，建议定期就诊，以便及时发现病因并接受适当治疗。必要时可咨询耳鼻喉科医生，根据具体情况考虑药物治疗如盐酸氟桂利嗪胶囊、甲钴胺片等神经营养类药物以及激光疗法等非药物治疗方法。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。