小臂肌肉疼痛怎么回事

小臂肌肉疼痛可能是由肌纤维拉伤、肌腱炎、肱骨外上髁炎、颈椎病、代谢性肌病等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.肌纤维拉伤

肌纤维拉伤是由于突然增加运动强度导致肌肉过度牵拉而引起的损伤，当患者进行剧烈运动时，会导致局部血液循环不畅，从而引起疼痛。可遵医嘱使用非甾体抗炎药缓解不适症状，如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。

2.肌腱炎

肌腱炎是由长期重复的动作或者劳损所导致的肌腱部位无菌性的炎症反应，在炎症因子刺激下，会引起肌腱部位出现充血水肿的情况发生，进而引发疼痛的症状。针对肌腱炎的治疗通常包括物理疗法和药物治疗。物理疗法如热敷、冷敷、按摩等，可以促进血液循环，缓解疼痛；药物治疗则需遵医嘱服用双氯芬酸钠肠溶缓释胶囊、塞来昔布胶囊等止痛药物。

3.肱骨外上髁炎

肱骨外上髁炎是因为前臂伸肌群在此处的起点受到反复强烈牵拉导致的肌腱损伤，此时容易诱发肘关节外侧疼痛的情况发生。对于肱骨外上髁炎的患者而言，建议减少肘关节活动量，以免加重不适症状。

4.颈椎病

颈椎病多由颈椎间盘退行性变所致，突出的椎间盘压迫神经根，可能导致手臂周围肌肉紧张和疼痛。此外还可能伴随肢体无力、行走不稳等症状。轻度的颈椎病可通过牵引、针灸等方式保守治疗，重度者需要手术治疗，如颈椎前路减压融合术、颈椎后路减压术等。

5.代谢性肌病

代谢性肌病是一组由遗传缺陷导致的多种酶缺乏所引起的肌肉疾病，这些酶参与能量代谢过程中的关键步骤，其异常活性会影响肌肉细胞的能量产生，造成肌肉功能障碍。确诊通常需进行基因检测，针对特定的遗传缺陷提供针对性治疗方案，例如利鲁唑片、盐酸克林霉素棕榈酸酯干混悬剂等。

日常生活中应避免长时间保持一个姿势不动，以免加重不适症状。若疼痛持续不缓解，建议及时就医，以便进行适当的诊断和治疗。

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