肝损伤患者可以适量食用淡水鱼，但应避免高脂肪、加工过的鱼类。
淡水鱼含有丰富的优质蛋白和多种维生素，有助于维持机体正常生理功能，促进组织修复。而高脂肪、加工过的鱼类可能会增加肝脏代谢负担，不利于病情恢复。因此，为确保营养均衡且不影响肝脏健康，建议选择新鲜的淡水鱼作为食材。
对于肝损伤患者，如果对海鲜过敏则不建议食用鱼类产品，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状；此外，若患者存在痛风病史，则不宜进食黄鳝、鲢鱼等嘌呤含量较高的淡水鱼，以减少尿酸水平波动。
在饮食方面，肝损伤患者需注意控制蛋白质摄入量，以防加重肝脏负担。同时，应避免酗酒，保护肝脏免受进一步损害。
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