中药对轻度至中度的失眠症可能有一定疗效。
失眠症是由于长期的精神紧张,压力大,思虑过度,引起的心肾不交,出现失眠多梦,入睡困难,易醒等症状。中药中的百合、合欢皮等有安神的作用,能够养心阴、清心热而安心神;夜交藤、远志等则能补益心血、交通心肾而安神。上述药物配伍使用可有效缓解失眠症状。
对于重度或持续性失眠症,若患者存在焦虑、抑郁等情况时,单纯使用中药效果不佳,需结合西药治疗。
在服用中药治疗失眠期间,应避免摄入刺激性食物和饮料,保持规律作息,有助于改善睡眠质量。
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