膝关节半月板撕裂怎么办

膝关节半月板撕裂可以考虑采取关节镜手术、物理疗法、非甾体抗炎药、关节保护剂等治疗措施。

1.关节镜手术

关节镜手术是一种微创手术，在局部麻醉下通过小切口插入镜头和器械进行检查和修复损伤的半月板。此技术可清晰观察关节内部情况，并移除或修复受损组织。对于确诊为半月板撕裂且保守治疗无效者，尤其是急性严重撕裂患者，是首选方案。

2.物理疗法

物理疗法包括热敷、冷敷、肌肉强化练习等，以促进血液循环和缓解疼痛。在专业人员指导下进行，根据个体差异调整频率和强度。适用于轻度至中度半月板损伤，旨在改善功能恢复过程中的不适感及提高关节稳定性。

3.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊可通过抑制前列腺素合成来减轻炎症和疼痛。口服给药，需遵医嘱使用。适合于轻至中度膝关节疼痛的情况，具有快速止痛效果，但不宜长期大量使用。

4.关节保护剂

关节保护剂如氨基葡萄糖片可以减缓软骨退化，从源头上减少因软骨磨损导致的疼痛。按处方规定剂量服用。适用于存在轻微症状的患者，能辅助延缓病情进展，需要定期评估效果和副作用。

无论选择哪种治疗方法，都应确保充分休息，避免剧烈运动，以免加重膝关节负担。在医生指导下制定个性化康复计划，有助于最大限度地减少并发症风险，促进膝关节健康。

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