太阳晒斑通常可以自行消失。
因为晒斑主要是由日光中的紫外线引起皮肤中黑素细胞活化、酪氨酸酶系统异常等原因所导致的，这些因素会导致黑色素合成增加，进而形成晒斑。但是随着时间的推移，人体的自身调节功能会逐渐发挥作用，促进黑色素的分解和代谢，从而使晒斑逐渐淡化直至消失。
对于肤色较深或角质层薄的人来说，由于皮肤自我修复能力较差，可能需要更长时间才能使晒斑消退。
在日常生活中，人们应做好防晒措施，避免阳光直射，特别是在炎热的夏季。同时，适当使用美白产品也有助于加速晒斑的消退。
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