脚后跟麻疼是什么原因

脚后跟麻疼可能是足底筋膜炎、跟腱炎、腰椎间盘突出、糖尿病周围神经病变、腓总神经损伤等疾病的表现，需要针对具体病因进行治疗。建议患者及时就医以确定诊断并接受适当治疗。

1.足底筋膜炎

足底筋膜炎是由于长期过度使用或缺乏适当休息导致足底筋膜受到反复微小创伤而引起的炎症。这种炎症可能导致足部肌肉和韧带紧张，进而引起足后跟麻木和疼痛。物理疗法如按摩、拉伸和温热敷可以缓解足底筋膜炎的症状。

2.跟腱炎

跟腱炎是由跟腱过度使用或受伤引起的炎症，会导致跟腱肿胀和僵硬，从而压迫周围的神经组织，出现足后跟麻木和疼痛的情况。非甾体抗炎药如布洛芬可用于减轻跟腱炎引起的疼痛和肿胀。

3.腰椎间盘突出

腰椎间盘突出时，髓核组织从破裂的纤维环中脱出并压迫脊髓或神经根，当压迫到坐骨神经时就会出现下肢放射性痛、足跟痛等不适症状。对于轻度的腰椎间盘突出患者，可以通过牵引、针灸等方式进行保守治疗；重度者则需要通过微创手术的方式来进行治疗。

4.糖尿病周围神经病变

糖尿病周围神经病变是糖尿病慢性并发症之一，高血糖导致血液中的葡萄糖分子渗入神经系统，损害神经细胞结构和功能，影响感觉传导，从而引起足后跟麻木和疼痛。患者可在医生指导下口服降糖药物控制血糖水平，如二甲双胍、阿卡波糖等。

5.腓总神经损伤

腓总神经损伤是指腓总神经受压、牵拉、外伤等原因导致的功能障碍，可表现为足背屈曲无力、足尖下垂、走路呈跨阈步态等症状，有时也会伴随足后跟麻木和疼痛的现象发生。腓总神经损伤可通过营养神经类药物治疗，如维生素B6片、维生素B12片等，重症需行神经探查减压术。

针对脚后跟麻疼的情况，建议定期进行足部检查以及神经系统评估，以监测病情变化。适当的运动有助于改善血液循环和减轻压力，但应避免高强度活动，以免加重足部负担。

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