什么是脊椎骨质增生

脊椎骨质增生是脊椎关节退行性变所引起的慢性关节病。

脊椎骨质增生通常发生在脊椎关节，由于年龄增长或其他因素导致软骨逐渐磨损，骨骼为增加支撑而发生硬化和生长出骨刺。这些骨刺可能会刺激周围的神经和组织，引起疼痛和其他症状。脊椎骨质增生的症状可能包括颈部或背部僵硬、疼痛、肩背酸痛、肢体麻木等。随着病情的发展，还可能出现行走不稳、排尿障碍等症状。

诊断脊椎骨质增生时，医生可能会建议进行X线检查、MRI或CT扫描以评估脊柱结构的变化。此外，也可能需要进行血液检查来排除其他可能导致类似症状的疾病。针对脊椎骨质增生的治疗方法主要包括物理疗法、药物治疗和手术治疗。物理疗法如热敷、按摩可缓解肌肉紧张；非甾体抗炎药如布洛芬可用于减轻疼痛和炎症；严重情况下可能需考虑微创手术如椎间孔镜下减压术。

患者应避免长时间保持一个姿势不动，尤其是对于坐姿或者站姿，每30分钟可以适当活动一下身体，有助于促进血液循环，也有助于预防脊椎骨质增生的发生。

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