腰扭伤通常表现为腰部疼痛、触痛、肌肉紧张、活动受限以及行走困难,如果症状持续不缓解,建议及时就医。
1.腰部疼痛
腰部疼痛是由于外力作用导致软组织损伤或者骨折、脱位等引起的。这些因素会导致神经受到刺激和压迫,从而引发疼痛。腰部疼痛通常集中在脊柱两侧,可能伴有局部压痛。
2.触痛
触痛是因为受伤后炎症反应产生肿胀和局部温度升高,使周围神经敏感性增加而出现的症状。触痛主要出现在腰部皮肤表面,触摸时患者会感到明显不适。
3.肌肉紧张
肌肉紧张是由外力作用下导致的肌肉保护性收缩状态,以减少进一步伤害。肌肉紧张可能导致脊柱稳定性下降,加剧腰部疼痛。
4.活动受限
活动受限是因为腰部受伤后局部血液循环受阻,导致肌肉僵硬和关节灵活性降低。患者可能会发现站立、坐下或转身变得困难,严重时甚至无法正常行走。
5.行走困难
行走困难可能是由急性腰扭伤导致的剧烈疼痛所致,疼痛可放射至腿部,影响步态和平衡。患者在行走时可能出现跛行,且难以保持身体直立,需借助其他物体支撑才能勉强移动。
针对腰扭伤,建议进行MRI或X光检查以评估损伤程度。治疗措施包括物理疗法如热敷、冷敷以及非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊的应用。患者应避免高强度运动,注意休息并维持良好的姿势习惯。
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