孕早期不建议喝冰饮料。
孕早期胚胎着床不稳定,此时喝冰饮料可能会诱发子宫收缩,增加先兆流产的风险。此外,冰饮料摄入后需要通过肝脏代谢,加重肝脏负担,不利于身体健康。因此,为安全起见,孕早期不宜喝冰饮料。
孕妇体质较为特殊,在孕期阶段应尽量避免食用寒凉、生冷的食物,以免引起胃肠道不适症状的发生,如腹泻、腹痛等,进而引发子宫收缩,增加流产风险。
在孕早期,孕妇要注意保暖,饮食方面宜清淡且营养均衡,可适当进食温热性的食物,如红枣小米粥、红豆薏米粥等,有利于安胎养神。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。