喉咙发炎时，可以适当用淡盐水漱口、含服，但不建议长期使用。
喉咙发炎期间，局部可能存在炎症因子增多的情况，此时用淡盐水漱口、含服，能够起到一定的抑菌效果，从而减轻炎症反应。但由于淡盐水属于生理浓度，并不具备治疗疾病的作用，因此不建议长期使用。若症状持续未见好转，还需及时就医进行针对性处理。
如果患者存在高钠血症或肾脏疾病，则不宜用盐水漱口或含服，以免加重病情。
在应对喉咙发炎时，避免食用辛辣刺激性食物，多饮温水以缓解不适症状。同时注意休息，避免过度用嗓，保证充足的睡眠时间也有助于促进疾病的恢复。
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