喝鲫鱼汤一般不会使奶水变多。
虽然鲫鱼汤中含有的蛋白质及微量元素有利于身体恢复，但并不能够起到催奶的作用。如果想要促进乳汁分泌，可以在医生指导下使用下乳涌泉散、通草猪蹄汤等中药方剂调理。必要时也可以遵医嘱服用维生素B6片、逍遥丸等药物进行治疗。
哺乳期女性在喝鲫鱼汤的同时还应注意营养均衡，可以适当摄入鸡蛋、牛奶等富含蛋白质的食物，以及菠菜、苹果等新鲜水果蔬菜，以满足机体需要。
产妇在日常生活中还要注意休息，避免过度劳累。同时也要保持良好的心态，以免情绪紧张焦虑影响乳汁分泌。
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