灵芝治疗失眠

灵芝孢子粉、灵芝煎剂、灵芝颗粒、灵芝胶囊、灵芝片等灵芝制剂可用于治疗失眠。

1.灵芝孢子粉

灵芝孢子粉含有多种活性成分，具有镇静催眠的作用，有助于改善睡眠质量。此产品适用于因长期压力导致的失眠症状。

2.灵芝煎剂

灵芝煎剂由灵芝加水煎煮而成，具有安神助眠的功效，对于缓解失眠有一定的效果。此方法适合用于治疗因心神不宁引起的失眠。

3.灵芝颗粒

灵芝颗粒中的灵芝多糖、三萜类化合物等成分能够调节神经系统功能，从而起到一定的安神助眠作用。该药物可用于治疗因思虑过度所致的失眠。

4.灵芝胶囊

灵芝胶囊中含有的灵芝提取物可以促进褪黑素分泌，进而达到辅助入睡的目的。此药适用于因内分泌失调引发的失眠患者。

5.灵芝片

灵芝片能补心血不足，益心气，安心神，对心血不足引起的心悸、失眠有较好的疗效。此药适用于气血两虚型失眠症。

需要注意的是，虽然灵芝制剂具有一定的安神助眠功效，但不宜过量服用。此外，用药期间应保持良好的生活习惯，如规律作息和适量运动，以利于睡眠质量的提高。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。