肝肾阴虚的患者可以适量地吃一些苹果。
苹果味甘、微酸,性平,归脾经、肺经,具有生津止渴、润肠通便的功效。适当进食苹果不会引起脾胃运化失常,也不会影响肝肾阴虚患者的恢复。但需注意的是,若患者对苹果过敏则不能吃,否则可能会出现皮肤瘙痒、红肿等症状。
肝肾阴虚的患者平时还可以遵医嘱服用滋补肝肾的中成药来调理身体,比如六味地黄丸、杞菊地黄丸等。
饮食调养是辅助治疗肝肾阴虚的重要方法之一,应避免辛辣刺激性食物,保持营养均衡。此外,患者还可通过适当的运动如太极、瑜伽来改善症状。
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仲景牌六味地黄丸,药材纯正地道,制剂先进,因其为浓缩剂型,服用量少,不含糖,更适宜现代人养生保健的新要求。