抑郁症的人一直睡不着觉

抑郁症患者存在中枢神经系统功能紊乱，因此容易出现入睡困难的现象。

该病症中，5-羟色胺等抑制性神经递质减少，会导致神经细胞之间信息传递异常，进而影响睡眠调节。失眠加重抑郁症状，形成恶性循环，建议及时就医接受专业治疗。

如果患者存在焦虑、压力大或过度思虑等问题，可能会导致情绪紧张而难以入眠。这与个体对压力的反应以及应对方式有关，也可能是抑郁症的一部分表现。

针对抑郁症引起的失眠，应考虑药物治疗和心理干预相结合的方法。药物方面可遵医嘱使用盐酸帕罗西汀片、氯硝西泮片等抗抑郁药来改善睡眠质量；心理治疗则可通过认知行为疗法帮助患者调整不良睡眠习惯。

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