提肛运动就是憋尿吗

提肛运动不是憋尿。

提肛运动是一种促进局部血液循环、预防痔疮的方法，可以改善肛周静脉曲张的情况；而憋尿则可能导致尿路感染、膀胱炎等疾病的发生，不利于身体健康。两者的作用机制不同，因此提肛运动不是憋尿。

在排尿过程中出现短暂性排尿困难或尿潴留时，患者可尝试提肛运动以协助排尿。但如果是由于前列腺增生引起的排尿障碍，则需遵医嘱使用非那雄胺片、盐酸坦索罗辛缓释胶囊等药物治疗。

无论是提肛运动还是憋尿，都应适度进行，并注意观察身体反应。若发现异常应及时就医，以便得到适当的诊断和治疗。

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