成人多动症越来越严重怎么办

成人多动症患者可采取行为疗法、认知行为疗法、心理社会干预、神经调节剂、抗抑郁药治疗。如果症状持续加重或对日常生活造成严重影响，建议寻求专业心理医生的帮助进行进一步的评估和治疗。

1.行为疗法

通过建立一套明确的行为规范和奖励机制来帮助患者形成良好的生活习惯。例如设定每天固定的学习时间，并给予适当的奖励。此方法适用于改善患者的注意力缺陷和冲动控制障碍。

2.认知行为疗法

认知行为疗法旨在改变患者对特定情境的看法和反应模式，减少过度焦虑和压力。包括放松训练、自我监控及反馈等技术。针对情绪调节困难时可考虑使用。有助于提高患者的情绪管理能力。

3.心理社会干预

心理社会干预涉及家庭成员间的沟通技巧培训以及角色扮演练习以促进互助关系。需定期组织会议讨论进展。当主要问题是由于环境因素如家庭冲突引起时，该策略最为适宜。

4.神经调节剂

神经调节剂通过影响大脑中的神经递质平衡来减轻症状，例如利他林和阿托莫西汀均能增加去甲肾上腺素和多巴胺水平。对于存在明显认知和行为困扰且常规行为管理无效者有较好效果。

5.抗抑郁药

抗抑郁药可以调节大脑内神经传递物质的平衡，从而缓解由多巴胺功能异常引起的部分临床表现。若患者合并重度抑郁或焦虑状态，则需要在专业医生指导下服用。

成人多动症的治疗应综合考虑心理和社会支持，建议寻求专业的心理咨询师或精神科医生的帮助，以制定个性化的治疗计划。

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