中风后要如何做康复训练

中风后康复训练可以采取针灸、电刺激疗法、平衡功能训练、言语认知训练、肢体功能锻炼等方法来促进恢复。

1.针灸

通过在人体穴位上扎针来刺激神经和肌肉，促进血液循环和新陈代谢。例如选择合谷、曲池穴进行针刺。适用于中风后的恢复期，可辅助改善肢体麻木、疼痛等症状。

2.电刺激疗法

利用微弱电流刺激受损区域，以增强神经和肌肉活动。如使用TENS机在特定路径上提供间歇性电脉冲。针对中风后遗症导致的肌力下降或感觉异常等情况。需根据患者反应调整电流强度。

3.平衡功能训练

通过一系列渐进性的身体稳定性和协调性练习来提高患者的平衡能力。例如单腿站立、闭眼行走等。针对中风后常见的跌倒风险增加。应在有支撑的情况下开始，并逐渐增加难度。

4.言语认知训练

借助专业工具和技巧来提升患者对语言的理解和表达能力。包括听理解、复述、命名等任务。针对中风引起的失语或交流障碍。应由经验丰富的言语治疗师指导，确保环境安静舒适。

5.肢体功能锻炼

通过针对性的动作练习强化受损肢体的功能，主要包括被动运动、抗阻训练等。针对中风后遗留的运动障碍，旨在恢复或最大限度地保留受损肢体的功能。

中风后的康复训练应在专业医师指导下进行，以免引起二次伤害。同时建议定期复查，以便及时发现并处理可能出现的问题。

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