什么是细菌感染,是怎么引起的

“身体是革命的本钱”，这句话说得好！我身边的朋友小罗就因为不注意个人卫生得了细菌性痢疾。一开始他只是觉得肚子有点儿疼，以为是吃坏了东西，没想到后来越来越严重。

说起那段时间，小罗可真是苦不堪言啊！他经常拉肚子，一天得跑好几趟厕所，而且每次都是稀水样便，有时候还会带有黏液或血液。同时伴有发热、腹痛等症状，整个人都瘦了一圈儿。这些症状让他的生活质量急剧下降，工作也受到了影响。

经过一番挣扎，小罗终于鼓起勇气去看医生。医生给他做了详细的检查，发现他是患上了细菌性痢疾。医生告诉他，这是由志贺菌引起的肠道传染病，主要通过污染的食物或饮水传播。治疗主要是服用抗生素，如阿莫西林克拉维酸钾片等药物进行抗感染治疗。经过一段时间的治疗，小罗的症状得到了明显缓解，他也逐渐恢复了健康。

原来，细菌性痢疾是由志贺菌引起的急性肠道传染病，它是一种由细菌引起的感染性疾病。志贺菌会随食物进入人体，在肠道内繁殖并产生毒素，导致腹泻、腹痛等症状。为了预防这种疾病，我们平时要注意饮食卫生，避免食用未经煮熟的食物，饭前便后勤洗手，保持良好的个人卫生习惯。

小罗的经历告诉我们，保持良好的个人卫生习惯是预防细菌性痢疾的关键。那么，我们该如何预防这种疾病呢？下面，我来给大家盘点一下小罗在生病期间都做了什么，具体的步骤已经放在图中啦，大家有需要可以自取噢👇

✅勤洗手

小罗非常注重个人卫生，每次饭前便后都会认真洗手。他教我们，洗手要用肥皂和流动水，至少要洗20秒，特别是在接触过公共设施后，一定要及时洗手。这样做可以有效减少病菌的传播，保障我们的健康。💪

✅分餐制

在小罗家，他们实行了分餐制，每个人用自己的碗筷，避免交叉感染。小罗说，分餐制可以有效降低病菌传播的风险，特别是在疫情期间，更应该注意这一点。👍

✅高温消毒餐具

小罗还教我们，餐具要定期进行高温消毒，以杀死病菌。他建议使用电饭煲自带的消毒功能，或者购买专门的餐具消毒柜。这样做可以保证餐具的卫生，减少病菌的传播。💡

✅避免生食

小罗告诉我们，生食容易携带病菌，因此要避免食用未经煮熟的食物。他建议，如果要吃生食，一定要选择正规的食材供应商，并确保食材新鲜、无异味。这样做可以有效预防细菌性痢疾等食源性疾病。👍

希望这些小技巧能帮助大家预防细菌性痢疾，保持身体健康。如果你有任何问题或建议，欢迎留言分享。💪

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。