游泳可以戴隐形眼镜再戴泳镜吗

这不，我那好兄弟小吴最近就因为游泳时眼睛不适来跟我吐槽。他一开始还以为是自己的问题，没想到后来发现原来是游泳时隐形眼镜和泳镜不能兼得。

说起这事，小吴可真是有苦说不出啊！他平时喜欢戴着隐形眼镜去游泳，觉得这样视野更清晰，但又怕水进入眼睛里会感染。于是他就想了个办法，戴上泳镜后再戴上隐形眼镜，结果却出现了眼红、疼痛的症状。开始他还以为是游泳池里的氯气刺激了眼睛，没太在意，可是症状越来越严重，甚至影响了他的日常生活。

没办法，小吴只好去医院看眼科专家。经过检查，医生告诉他是因为游泳时隐形眼镜和泳镜不能兼得导致角膜受到损伤引起的不适感。医生建议小吴先停掉隐形眼镜，让角膜休息一段时间，同时开了些消炎药和滴眼液进行治疗。小吴听从医生的建议，调整了自己的生活习惯，逐渐地，他的眼睛也恢复了健康。

其实，游泳时是可以戴隐形眼镜的，但是一定要注意清洁卫生，避免细菌感染。至于泳镜的问题，虽然它可以防止水进入眼睛，但是泳镜与隐形眼镜之间容易产生摩擦，从而对角膜造成磨损，引起眼部不适。所以，游泳时最好选择专用的游泳眼镜或者隐形眼镜专用的防水型眼镜。

听完小吴的经历，我也替他松了一口气。不过，我们可不能像他那样掉以轻心哦！毕竟眼睛可是我们心灵的窗户，保护好它才能更好地欣赏这个美丽的世界。那么，今天我就给大家盘点一下小吴在生病期间都做了什么，具体的步骤已经放在图中啦，大家有需要可以自取噢??

?游泳后眼部冲洗

游泳后，我们的眼部容易残留氯气和其他化学物质，这些物质可能会刺激眼睛，引起不适。因此，游泳后一定要及时冲洗眼睛，可以使用专用的游泳后冲洗液或者生理盐水，轻轻冲洗眼睛，确保将残留物质冲洗干净。

?游泳专用眼镜

游泳专用眼镜可以有效防止水进入眼睛，同时减少眼镜与泳镜之间的摩擦，降低对角膜的磨损。选择游泳专用眼镜时，要确保镜片清晰、防雾、防紫外线，并且适合自己的脸型。

?隐形眼镜使用时间控制

游泳时最好不要戴隐形眼镜，如果必须戴，建议选择防水型的隐形眼镜，并且使用时间不要过长，一般不超过4小时。游泳后要及时摘下隐形眼镜，并进行清洁和消毒，避免细菌感染。

希望这些小技巧能够帮助大家更好地保护眼睛，享受游泳的乐趣。如果大家还有其他保护眼睛的小妙招，欢迎在留言区分享哦！

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