我有一个好朋友小于,她有个可爱的18个月大的宝宝。有一天,小于发现自己的孩子好像有点不对劲儿,他不像往常那样活泼好动,反而显得有些萎靡不振。
小于说她的孩子总是喜欢躺在床上,不愿意活动,而且食欲也不如以前好了。看着孩子日渐消瘦的样子,小于心里十分着急,担心孩子的身体出了问题。
于是,小于带着孩子去了医院。经过检查,医生告诉她孩子可能是缺钙引起的生长发育迟缓。听了医生的话,小于开始给孩子补充维生素D和钙剂,并且调整了孩子的饮食结构,增加蛋白质和矿物质的摄入量。经过一段时间的调理,孩子的精神状态和食欲都有所改善,体重也开始慢慢回升。
小于还了解到,一岁半左右的孩子正常身高应该在75-90厘米之间,体重则应在10-14公斤之间。如果孩子的身高或体重偏离这个范围太多,就需要及时带孩子去医院进行检查,以确定是否存在生长发育迟缓等问题。
小于的经历告诉我们,孩子的生长发育需要家长的细心呵护。那么,当孩子出现生长发育迟缓的情况时,我们该怎么做呢?下面,我来给大家盘点一下小于在孩子生病期间都做了什么,具体的步骤已经放在图中啦,大家有需要可以自取噢??
?定期体检:小于带孩子去医院进行检查,以确定是否存在生长发育迟缓等问题。确保孩子每年至少进行一次体检,及时发现问题并采取措施。
?补充维生素D和钙剂:医生建议小于给孩子补充维生素D和钙剂,以促进骨骼生长和发育。小于每天按时给孩子服用维生素D和钙剂,确保孩子摄入足够的营养。
?调整饮食结构,增加蛋白质和矿物质的摄入量:小于调整了孩子的饮食结构,增加蛋白质和矿物质的摄入量,如牛奶、鸡蛋、瘦肉等。同时,减少糖分和垃圾食品的摄入,保证孩子摄入均衡的营养。
?增加户外活动时间,促进日光合成维生素D:小于带孩子增加户外活动时间,特别是在阳光充足的时候,让孩子在户外玩耍,促进日光合成维生素D。确保孩子每天至少有1小时的户外活动时间。
希望这些小技巧能够帮助到大家,如果大家还有其他的问题或者需要更多的帮助,欢迎留言分享。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。