虽然日子平淡,但52岁的王先生一家过得还算幸福甜蜜,不过最近王先生被一天跑两三次厕所、腹痛、便血等症状所困扰。
起初,以为是痔疮在作祟,并没有放在心上。
后来,妻子发现王先生明显消瘦才赶紧陪他到了医院检查,却被查出肠癌晚期!
这样的结果让一家子顿时陷入了悲痛中,怎么也想不通会被肠癌盯上?
一、肠癌多半是“拖“出来的?
南部战区疾病预防控制中心、主治医师田靖博士介绍:大肠癌即结直肠癌,可能是遗传和环境等因素共同作用的结果。
研究发现,90%以上的大肠癌都是由大肠腺瘤演变而来的。
一般肠癌的演变过程是:肠道正常黏膜—增生—腺瘤形成—腺瘤癌变,而这个过程需要五到十年的时间。
如果能在息肉腺瘤阶段切除即可预防肠癌,另外如果能在早期筛查发现癌症,手术切除后治愈率也可达95%,就能大大提高肠癌治愈率。
健康管理·肿瘤筛查中心王谊提醒:肠癌是拖出来的,由于肠癌早期症状不明显,很容易被误诊为痔疮,甚至按照痔疮来治疗,从而导致病情延误,等到有了明显症状再去检查,可能已经发展成了肠癌。
二、出现“三多两痛”,要警惕肠癌
河北省老年病医院普外肛肠科闫志学提醒:出现“三多两痛”症状,要警惕肠癌来临!
1、放屁次数变多
如果好端端的放屁次数变多,且气味刺鼻,要警惕肿瘤来临。
2、排便次数变多
不明原因的排便次数变多、腹泻便秘交替、大便性状改变等,要警惕肠道问题。
3、便血次数变多
要区分痔疮和肠癌引发的便血,黏性血液大便、大便发黑等要警惕肠癌作祟,便血呈鲜红色要警惕痔疮。
4、腹痛
肠道肿瘤引发肠梗阻之后,可能会引发腹痛、腹胀等症状,尤其是进行性加重的腹痛症状,要小心肠癌来临。
5、肛门疼痛
肛门附近的肿瘤可能会导致肛门坠胀、疼痛,除此之外还可能会引发异常消瘦、大便习惯改变等问题。
肠癌如果能早发现早治疗的话,治愈率很高,40岁以上的中老年人、家族性结肠多发性腺瘤病、软组织骨瘤和肿瘤、结肠息肉等人群,是肠癌的高危人群。
北京大学肿瘤医院消化系肿瘤内科主任医师张晓东提醒:高危人群可通过肠镜检查来发现早期的肠癌,建议高危人群每三到五年进行一次肠镜检查。
三、预防肠癌,日常6件小事要做好
美国癌症协会研究发现:90后人群患肠癌的风险是50后的两倍以上,那为什么肠癌会盯上年轻人呢?
年轻人被肠癌盯上主要与高脂肪饮食、吸烟、久坐不动、粗粮果蔬摄入不足等原因有关。
中华医学会消化病学分会等发布的《中国结直肠癌预防共识意见(2016年,上海)》指出:70%的散发性肠癌与不健康的生活习惯有关,有66%—78%的肠癌可通过健康生活习惯避免。
预防肠癌,要做到下面几点!
1、戒烟
研究发现吸烟会增加20%的肠癌风险,因此为了预防肠癌,要做到尽早戒烟。
2、多摄入膳食纤维
研究发现:多吃高膳食纤维食物能降低肠癌风险,饮食上尽量要将粗粮和细粮粗细搭配好。
3、控制腰围和体重
肥胖是肠癌的高危因素,研究发现成人体重每增加5千克,患肠癌等多种癌症的风险会升高。
4、少吃红肉和加工肉制品
经常食用羊肉、猪肉、牛肉等红肉,及腌制食物、烧烤食物等,会增加肠癌风险。
5、坚持运动
世界卫生组织建议每天坚持运动能降低7%的肠癌风险,建议成年人每周要进行150分钟的中等强度有氧运动。
6、戒酒
经常饮酒会增加肠癌的发生风险,为了身体健康,要尽早戒酒。
我国肠癌高发,而且不光中老年人会被肠癌盯上,年轻人也可能被肠癌盯上。
肠癌如果能早发现早治疗,能大大的提升治愈率,为了预防肠癌,建议平常要养成健康的生活习惯,尽早戒烟戒酒。
参考资料:
[1]《“家里有亲戚得了肠癌,我会不会也容易得哦?” ——肠癌患者亲属预防肠癌的正确姿势》.四川省肿瘤医院.2018-11-28
[2]《吓人!超九成肠癌竟源于它!如何预防?少吃这种肉…》.科普中国.2021-03-06
[3]《27岁新婚小伙查出肠癌!警惕:生活越好,肠癌越多!》.健康时报.2020-08-30
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大肠癌的高发年龄在40-50岁,随着年龄的增长,发病率逐年上升。解放军第四五八医院结直肠肛门外科主任施章时提醒,如果有肠息肉,或出现不明原因腹部隐痛,抑或者经常便秘、便血,均要排查大肠癌。