性生活时总有便意是怎么回事

性生活时总有便意可能是由盆底肌肉紧张、直肠前突、直肠脱垂等引起的。

1.盆底肌肉紧张

盆底肌肉紧张可能是由于盆底肌群过度收缩或缺乏锻炼所致，导致在性生活时出现便意。这种情况可以通过盆底肌群训练来改善，如凯格尔运动，以增强盆底肌肉的支撑力。

2.直肠前突

直肠前突是指直肠黏膜向阴道方向突出，当性生活时腹部压力增加，可能导致直肠前突加重，刺激肛门周围神经产生便意。针对这种情况，建议进行排粪造影、肛门直肠测压等检查以评估直肠前突程度，并在医生指导下进行手术治疗如经阴道修补术。

3.直肠脱垂

如果患者存在长期便秘、腹压增高等情况，可能导致直肠黏膜松弛下垂，在性生活时腹部压力增加可能会加重症状。对于这种情况，可以进行结肠镜检查、排粪造影等检查以确定是否为直肠脱垂，并可能需要手术治疗如腹腔镜下经腹会阴联合切除术。

针对上述情况，在日常生活中应保持规律的饮食习惯和适量的运动，避免长时间久坐和过度用力排便。此外，在性生活中应注意避免过于剧烈的动作和压迫腹部的行为。

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