当男孩出现首次梦遗时，家长应首先保持冷静，并以温和的态度与孩子进行沟通。可以告诉孩子这是正常的生理现象，是由于身体发育成熟所导致的。
在解释之前，家长应该先了解孩子的心理状态和对性知识的认知程度。如果孩子对此感到困惑或不安，家长可以通过开放式的问答方式引导孩子正确看待这个问题。同时也要注意避免使用过于直接或粗俗的语言来描述这个过程，以免给孩子带来不必要的压力和误解。
此外，在日常生活中，家长还应注意观察孩子的行为变化，及时发现并解决可能出现的心理问题。例如，关注孩子的情绪波动、睡眠质量等，确保他们有足够的休息和放松时间。也可以通过阅读相关书籍或者咨询专业医生的方式，了解更多关于青少年健康的知识，以便更好地指导和支持孩子成长。
39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。
39健康网专业医疗保健信息平台
优质健康资讯门户网站
中国领先的健康门户网站，中国互联网百强，于2000年3月9日开通，中国历史悠久、规模最大、拥有丰富内容与庞大用户的健康平台。多年来，在健康资讯、名医问答、就医用药信息查询等方面持续领先，引领在线健康信息，月度覆盖超4亿用户。
你可知香薷饮？既能解暑还能消肿！
2019-05-15
这三样东西你还在吃？痛风找上门是太轻而易举
2019-04-29
宫颈癌疫苗接种年龄有讲究，什么时候打疫苗才有预防作用？
2019-04-12
乳腺增生会发展成为乳腺癌吗？
2019-04-12
赖维主任医师广州诺亚智慧门诊部擅长领域：擅长各种疑难复杂皮肤病,尤其是面部损容性皮肤病(痤疮、玫瑰痤疮、白癜风、黄褐斑等)、化妆品皮肤病、过敏性皮肤病等疾病的诊断和处理,以及化妆品人体安全性和功效评价。
彭树灵副主任中医师佛山市第二人民医院擅长领域：擅长治疗消化系统疾病（胃肠肝胆等）、风湿痹病、鼻炎、咽炎、咳嗽、头痛、眩晕、耳鸣、心悸、冠心病、失眠、虚证及小儿感冒、咳嗽、纳呆、腹痛、腹泻、便秘等病证。
容星耀主治医师广东省中西医结合医院擅长领域：内科疾病，尤其是在呼吸系统（如急慢性鼻炎，过敏性鼻炎，咽喉炎，急慢性支气管炎，肺炎等）和消化道疾病（如胃肠炎，胃溃疡，脂肪肝，肝炎，胆囊炎等）诸病种的治疗积累了丰富的临床经验。
24小时睡眠监测怎么做
入睡和睡着的区别
新生儿浅睡眠和深睡眠的区别
睡眠型癫痫治疗的症状
浅睡眠是不是等于没睡
睡眠癫痫什么症状
睡得太死是病吗
睡眠深怎么叫醒
央视曝光市场“夺命毒衣服”，致癌物超标20多倍！可别再乱买了
睡觉时枕头多高、床多硬最好？
午睡和不午睡的人，长期下来有何区别？差别还不是一般大
辟谣 | 医生做手术不穿内裤？患者要全裸？别害羞，真相其实很简单
