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夫妻多久一次性爱才好呢 推荐计算性生活频率的公式

2025-07-21 08:03:2639健康网
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核心提示:夫妻每周进行2-3次性生活是适宜的。 性生活频率因人而异,通常取决于个人健康状况、年龄、身体状况和性需求。建议根据自身情况调整,但一般建议每周进行2-3次性生活。对于有性功能障碍、慢性疾病或心理压力的

夫妻每周进行2-3次性生活是适宜的。

夫妻多久一次性爱才好呢 推荐计算性生活频率的公式

性生活频率因人而异,通常取决于个人健康状况、年龄、身体状况和性需求。建议根据自身情况调整,但一般建议每周进行2-3次性生活。对于有性功能障碍、慢性疾病或心理压力的夫妻,性生活频率可能需要调整。例如,患有糖尿病、高血压等慢性疾病的夫妻,由于身体状况较差,可能需要减少性生活的频率,以避免过度劳累和加重病情。此外,心理压力过大也可能影响性生活质量,此时需要适当调整性生活频率,缓解压力。

建议夫妻双方在性生活中保持良好的沟通,根据彼此的身体状况和需求进行调整,确保性生活的安全和健康。

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