想要让头发保持年轻黑亮的状态，洗头是非常重要的护发步骤，什么时候洗头发也是有讲究的。据称，头发都是在夜间生长，如果这时候头皮很脏，容易妨碍头发的生长，一部分晚上不洗头而习惯于白天洗头的人，头发生长速度相对都比较慢。另外，在头发生长的时候不睡觉对于头发也是不好的，因此想要让自己的头发状态好，自己首先不要熬夜，早睡早起更能获得一头乌黑亮丽的秀发哦！
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陈淑平副主任医师广东省人民医院擅长领域：擅治感冒久咳、胃肠炎、胃溃疡、结肠炎、胆囊炎、泌尿系统感染、结石；妇女月经不调，痛经、闭经、阴痒、崩漏、更年期综合症、不孕症及小儿发热咳嗽，消化不良、疳积等病症有丰富经验。
石坤元副主任医师广东省工人医院擅长领域：擅长中西结合治疗内儿科疾病、四时感冒、急性发热、急慢性支气管炎、咳喘、急慢性肝炎、乙肝、肝胆结石、肾炎、肾结石、淋病、泌感、肠胃炎、胃溃疡、糖尿病、老年病、高血压、冠心病、中风、眩晕、风湿关节炎及皮肤病，临床经验丰富。
杨大坚主任医师佛山市南海区人民医院擅长领域：中西医结合治疗不孕不育、咳喘、哮证。对不孕不育、肺心病、急慢性前列腺炎、男女更年期综合征，胃肠疾病，眩晕等疑难病有丰富的临床经验。
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