脚部的拇指在中医中,被认为是肝经的起始点,而且脚部也有许多有助于肝气运行的穴位。经常用手指按摩脚趾附近,刺激肝经,保证肝气通常,能够更有效地帮助养肝护肝。除此之外,多踮脚走路也能良好刺激脚部大拇指,不妨多试试踮脚走来养肝护肝吧!
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