一个人的负面情绪如果长时间得不到释放，神经内分泌的调节就会出现异常，应激激素分泌增多，患上高血压或心脑血管病的概率就会增加。北京安定医院心理科的秦士珺医师强调，心情压抑和癌症等疾病存在着直接的联系。在违背自己意愿的情况下，假装对别人友好微笑，会导致人产生沮丧情绪，压力倍增，从而使免疫系统受损。
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