一般在饭后口腔中感受不到任何异味才是最正常的状态，但是很多人在饭后会觉得口腔中有酸苦的味道。但如果出现酸味，说明口腔处于酸性状态；如果出现苦味，则说明口腔中处于碱性状态。这时候其实问题不大，但如果个人感到不舒服的话可以适当喝一些水，或者嚼嚼口香糖，刺激唾液分泌后，就能逐渐将口腔中的PH值调整为中性，同时还能够预防口臭。
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口香糖大家都不陌生，饭后嚼一嚼，能清除口腔异味。大家可曾注意，大部分口香糖都添加了一样东西，那就是薄荷。当薄荷和粥一起合用，能有利咽喉、除臭避秽的功效。
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