专家说法
压力,健康的最大敌人
刚刚步入大学校园,一周的军训生活就让我感到力不从心。同学中有的晕倒,有的发烧,有的拉肚子,我也是其中一分子,只因为训练中下了一场小雨便感冒发烧。我发短信把患病的消息告诉母亲,她回信说:“要用信心和毅力挺住,我们小时候可没像你这样经不起风雨……”
以往母亲没少用这话来刺激我,甚至说我懒惰,不能坚持体育锻炼。然而,谁不希望把自己融入快乐中,在平整的操场上跑几圈,痛快地打一场篮球赛,那不仅仅是锻炼身体,也是放飞自由。从步入学校开始,精神就没有轻松过。小学,各种各样的课外学习班,占用了无数的星期天;初中,迎接中考,为冲进重点高中,每天学习十几个小时;高中,备战高考,更是抓紧每分每秒“耕耘”。特别是从初中到高中,每天早7点之前入校,晚9点离开教室,其余的时间需要洗漱,需要吃饭,需要乘车往返于学校和家里,需要做没完没了的习题,留给睡眠的还有多少时间呢?寒暑假缩短,节假日也缩减,每周个把小时的体育课根本满足不了锻炼身体的需求,我们用什么时间去锻炼?12年读书生活,留给我们的是收获,也是压力。大学考上了,可是每每回想以往的生活,便感到有些可惜。花样年华,从童年开始就进入紧张的学习状态,如今站在太阳底下,真的好希望把学习与锻炼结合起来,还给我们一个更结实的身体,这样才有为社会奉献的资本。人类进步离不开知识,学习知识,是社会发展的需要,但应该辩证地去面对,没有知识就没有社会的发展进步,没有健康的人也不会推进社会的发展进步。为此,我们呼唤知识,也呼唤健康。 (东北师范大学历史文化学院 孙昱莹)
旁观者言
没有合理的体育锻炼怎么办
现在的中小学生在营养条件不断改善的情况下体质水平却出现“负增长”,我认为其中一个主要的原因是身体锻炼不到位,营养的增长并没有转化为身体素质的提升。
学校的体育课是中小学生参加体育锻炼的主要形式,然而不少学生的共同感觉是:学校里能“玩”的东西太少了。以最常见的单双杠为例,室内弹性木质材料制品是最好的选择,可目前绝大多数学校配置的是廉价的铁制品,即便是这样的“铁疙瘩”,有的学校也无法配备到位。而深受青少年学生喜爱的新式运动器械,如蹦蹦球、踏板等,在校园里更是难觅踪迹。据了解,目前不少中小学体育器具配备执行的仍是上世纪七八十年代的标准。
学生“玩”的时间也严重不足。在中小学课程设置中,体育与美术、音乐并列,被看作“小三门”,大多数学校每周的体育课时只有两节,而沉重的课业负担又大幅“挤压”着孩子们的课外锻炼时间。具有一定挑战性的体育项目正在淡出校园,主要是出于学生安全的考虑,学校不断降低教学难度,甚至取消了体育课。 (河北省南和县 张玉龙)
令人忧心的评价尺度
儿子今年刚上小学,开学第一天,他回来告诉我说,他们学校要求一、二年级的同学必须安静地走路,绝不能打闹、乱跑,还安排了大孩子做“检查员”在校园里巡视,谁跑被抓住就要扣分,被扣分的孩子就不能做“三好学生”。学校把“三好学生”的标准定为分数高、下课不乱跑,这样的评价尺度能叫合理吗?
现代社会需要的是高素质的人才,造就这样的人才不能只靠书本。身体素质的提高与书本教育是互为促进的关系,多点时间锻炼并不影响学习,希望学校有更加合理的评价标准,这是我们社会的责任。
(责任编辑:梁媛华)
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