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IT族肩背酸痛要防受凉

2009-03-30 07:45:0039健康网社区
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核心提示:e时代的上班族,原因很简单就是平日用电脑的不良pose---姿势。

  我曾经考虑:为什么脖子更容易受凉?

IT族肩背酸痛要防受凉


  希望从中国俗语中能给大家一个很好的解释,脖子居身体高处,“高处不胜寒”,说明高处易受寒,易着凉;“木秀于林,风必摧之”为什么呢?一棵树太高了就容易先被风吹到,先受到寒风的袭击。颈部有个穴位叫风池穴,怎理解呢?风池穴最早见于《灵枢·热病》篇,在《谈谈穴位的命名》中这样说:“风为阳邪,其性轻扬,头顶之上,惟风可到,风池穴在颞颥后发际陷者中,手少阳、阳维之会,主中风偏枯,少阳头痛,乃风邪蓄积之所,故名风池。”简单理解就是脖子是个大风口,易着凉。

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  无论是因为感冒还是久在电脑前的人,脖子痛、后脑勺痛,最主要的原因就是受凉。你看坐电脑哪儿办公的那个不是这样的呢,这样的习惯不改变,也是左看右看看不好的原因所在。

  另外还要注意一点,就是肩部疼痛或者不舒服者应排除胆部疾病,比如:胆囊炎、胆结石等,还有心脏等的疾病。

(实习编辑:李曼菁)

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