八成乳腺癌患者有抑郁症

　　“‘万事劳其形，百忧撼其心’，生活习惯及外部环境对人体的影响比较显而易见，而性格、情绪的影响是内在的，较难捉摸，容易被忽视。”林丽珠认为，不良的性格和情绪虽非致癌决定因素，但在不同人身上也起到不同程度的“帮凶”作用。

　　“早在两千多年前，《黄帝内经》就对‘七情致病’的论述，指出人体在过分的喜、怒、忧、思、悲、恐、惊影响下，会出现脏腑功能失调，从而致病。”林丽珠从中医的角度分析说，喜怒忧思悲恐惊这些情绪的表达会调动人身上的气血变化，而气血本身又是维持脏腑正常运作的物质基础，气血一旦出现较大的变化，脏腑势必受影响甚至发病，如怒伤肝、喜伤心、思伤脾、悲伤肺、恐伤肾等等。《三国演义》中所描述的诸葛亮气死周瑜，以及《儒林外史》中的范进因中举喜疯了，都是“七情致病”的典型例子。

　　林丽珠还从现代医学的角度分析称，人体的免疫系统犹如忠于职守的“哨兵”，在监视和阻止肿瘤的扩展和转移方面起着十分关键的作用，而情志对免疫功能的影响主要是通过神经内分泌系统来实现的。据她介绍，神经内分泌系统和免疫系统之间存在着一个完整的调节网络，当人出现过分的焦虑、紧张、怒气、恐惧、激动、窘迫、抑郁等不良情绪时，会波及神经内分泌系统，进而影响到神经递质和激素的正常水平和作用，从而降低身体的免疫力。

　　“虽说致癌的真正原因比较复杂，目前尚不十分明确，但机体的免疫力下降则是公认的内在因素。”林丽珠提醒说。

　　建议：定期清理“情绪垃圾”

　　“目前排在癌症发病率前列的直肠癌、肺癌、胃癌、食管癌等，与不良生活方式的关系更为密切。”林丽珠特别强调，只要衣食住行的习惯长期不科学、不健康，无论什么性格都同样“在劫难逃”。这也说明为什么不少性格外向、开朗乐观的人也会不期然遭遇癌痛的侵袭。因此，防癌的关键还在于健康生活方式的培养。

　　“‘癌症性格’作为一种研究能给医生提供一定的参考价值，但普通人无需生搬硬套给自己硬性归类。”林丽珠指出，有1/3的癌患者是给吓死的。像“癌症性格”之类的负面分析和提示，对人们可能产生较大的心理压力，实在没必要。而且，即使发现自己有这种性格或者情绪倾向，也并非不能改变，最关键的一点就是不要过分压抑自己的情感，遇到不顺心的事要多向亲友倾诉，定期清理“情绪垃圾”，让它没有“聚堆发酵”甚至“滋事”的机会。另外，中医药在调节不良情绪的治疗方面有着较好的作用。

（实习编辑：周熙洁）

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