对照：这4个症状都没有，大多是身体健康之人！

对任何人来说，能够拥有一个健康的身体都是十分重要的，但是由于现代生活的节奏十分快，我们大部分人都处于亚健康状态。又由于长期处于亚健康状态下，很多人并不清楚自己的身体已经出现了问题，大病将至而不知。那就让我们来看一下都有哪些迹象是需要注意的吧！有些看起来似乎是很正常的现象，实际上却有可能是大病的征兆呢。

一、经常感到疲劳

具体表现有很多，例如工作经常提不起劲，稍微做一点事就感觉到累了；又比如就算每天睡得很多，依然很容易就又困了；再或者是对什么都打不起兴趣，只想发呆等等。但是与此同时，体检时的各项指标都表明身体很正常。

而且，如果好好地休息几天之后，这些表现都会有所缓解，疲劳感没那么经常地来袭，只是缓解的持续时间并不长，过不了几天就又出现。

二、容易感冒发烧且持续时间较长

无论是天气变凉、换季，是频繁出入室内外、少穿了衣服，还是淋了雨、吹了风，只要一点点诱因就马上会流鼻涕、打喷嚏、感冒发烧，而且要好长一段时间才能恢复。

如果在此期间没有好好养病，也没有重视起来，而是任其自由发展或是顶着感冒发烧继续工作、学习，那就可能会加重成肺炎等更严重的病了。

三、容易肠胃不舒服

人体的肠胃功能本是非常强大的，一般的病菌不足以致病。但是肠胃不好已经是很多现代人的通病，也并不能引起重视。

实际上，恰恰是肠胃的不适才应该注意，因为肠胃的好坏在很大程度上影响着人的精神，更影响着人的其他身体功能。如果一在外就餐就上吐下泻，那么是时候调理肠胃了。

四、皮肤发生变化

皮肤是人体最大的器官，覆盖于人的全身表面，有不少隐藏的疾病症状，就表现在这里。

皮肤突然变红、或是出现黄疸，都需要警惕是不是有肿瘤出现。对于女性朋友来说，皮肤上的色斑尤其需要重视，这些色素斑点与身体的健康水平是密切相关的，如果色斑是突然出现的，最好还是去医院检查一下。

这些迹象在你的身体上都有发生吗？假如身体已经在发出警告，就千万别再忽视了，要好好对待自己的身体，才会得到一个健康良好的体魄啊！

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