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口香糖能缓解口臭?这个误区你需要知道一下!

2018-12-26 14:42:1439健康网
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核心提示:生活中,口臭是一个让很多人都非常尴尬的毛病,而口香糖是很多人的选择,不仅好吃,还能让口气清新。那么,口香糖真的能缓解口臭吗?经常嚼会不会对口腔不好?

生活中,口臭是一个让很多人都非常尴尬的毛病,而且偏偏有口臭的时候自己却感觉不到,但是别人却感觉很明显。首先这是因为自己习惯了口腔里的味道,其次是鼻子闻不到口腔的气味,口腔哈气和鼻子吸气不能同时进行。当口腔哈出气体后,鼻子才开始吸气,而这时候口腔散发的气味已经被空气分散了,所以自然就闻不到自己的口腔气味。但是当别人站在你面前时,你口腔里的气味一散发出来就会被他的鼻子吸进去。而在很多便利店以及超市随处都有售卖的口香糖,深受口臭人群的喜爱。饭后嚼一片口香糖,不仅好吃、能运动面部肌肉,还能清新口气。

虽然口香糖能清新口气,但是它能缓解口臭吗?

人出现口臭的原因有很多,例如经常抽烟、吃蒜、吃韭菜等辛辣刺激食物,口腔疾病,胃火旺盛,虚热等,而口香糖的主要材料是糖、糖浆、调味品、软化剂和胶基,对于食用辛辣刺激食物引起的短暂性口臭是很有作用,但是对于疾病性口臭,口香糖的这些成分并不能起到缓解治疗口臭的作用,口臭依然会天天跟随着你,而且如果长时间嚼口香糖是有一定危害的。

长期嚼口香糖的坏处

1、出现恶心以及胃溃疡

口香糖吃多了会刺激胃部反射性的分泌大量的胃酸,在空腹状态下就会出现恶心,长期食用还会导致胃溃疡、胃炎等胃部问题;

2、腐蚀牙齿,加剧口臭

口香糖中含有大量蔗糖做增味剂,长期食用会使这些糖与口腔中的细菌发生反应产生一种酸性物质,进一步腐蚀我们的牙齿,而在损伤牙齿的同时,细菌也会大量的繁殖,产生恶臭气体,导致口臭;

3、头痛、牙痛以及耳朵痛

同时嚼口香糖的过程也是身体肌肉不断运动的过程,长时间下去可能会导致肌肉和关节因为过度使用而引发头痛、牙痛和耳朵痛等问题,严重的还会导致牙齿畸形;

4、脸型变化

经常大量的嚼口香糖,会让脸部的咀嚼肌越来越发达,从而导致脸部变大。所以,在这个以瓜子脸、锥子脸为美的时代,那些认为嚼口香糖能瘦脸的人,以后还敢不敢嚼了?

当然,这并不是说口香糖就不能吃了,少量吃口香糖还是能起到清洁口腔、清新口气、缓解精神压力、锻炼咬肌的作用,但千万别用它来长期缓解口臭,如果口臭不是由于食用辛辣刺激等食物引起的短暂性口臭,那建议你最好去看医生,对症下药才能摆脱口臭。

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