结果分析：
0-10分
精神压力程度低但可能显示生活缺乏刺激，比较简单沉闷，个人做事的动力不高。
11-15分
精神压力程度中等，虽然某些时侯感到压力较大，仍可应付。
16分或以上
精神压力偏高，应反省一下压力来源和寻求解决办法?
上述的测试主要是引发大家对精神健康的关注，若发现分数不理想或不切合你的状况，请不必介怀。
（实习编辑：李曼菁）
39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。
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0-10分
精神压力程度低但可能显示生活缺乏刺激，比较简单沉闷，个人做事的动力不高。
11-15分
精神压力程度中等，虽然某些时侯感到压力较大，仍可应付。
16分或以上
精神压力偏高，应反省一下压力来源和寻求解决办法?
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