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全身无力是亚健康来袭?

2009-08-12 07:40:0039健康网社区
核心提示:高温天热令不少人中暑病倒,一些老人孩子更是首当其冲,而每天需要上班的白领一族由于频频出入空调房,身体没病却周身不适。“亚健康”是指人体界于健康与疾病之间的边缘状态,是由于生理、心理、社会三方面因素交相造成如腰腿颈痛、心理压力大、失眠,而由此造成的“慢性疲劳综合征”最为明显。

  亚健康已经是许多人的身体问题,尤其现在夏季天气热人的身体更不断地下降因此亚健康问题会越来越严重,有些人甚至会出现全身无力的症状。


  “亚健康”是指人体界于健康与疾病之间的边缘状态,是由于生理、心理、社会三方面因素交相造成如腰腿颈痛、心理压力大、失眠,而由此造成的“慢性疲劳综合征”最为明显。

  近来天气一天比一天热,广州人尤如生活在大火炉中,这种只能呆在空调房中的热让人们一天中数次生活在冰火两重天中。高温天热令不少人中暑病倒,一些老人孩子更是首当其冲,而每天需要上班的白领一族由于频频出入空调房,身体没病却周身不适。

  刘女士是杂志编辑,虽然每个月的工作不见得很多,却是从选题到采访写稿各种问题都要自己想办法解决,堆在一起的工作量也是相当可观的,整个部门的运作也少不了要操心。对她来说,一天二十四小时,除了睡觉外,就连吃饭、洗澡都要想工作的事。

  和大多数中年女性一样,刘女士还得面对家庭问题。“上班累,下班更累!”刘女士很无奈地说。家里有老有少,但与家里人关系比较紧张,她不得不寻求一个可以逃避的途径:一心扑在工作上,让自己无暇去想太多家里的事。

  做什么都累,让刘女士感觉生活中没有能让她活得轻松的时候,尤其最近天热,刘女士更是感到烦闷不堪,吃饭饭不香,睡觉老半夜惊醒,人也一天一天瘦下去,她只好求助于医生,被诊断为典型的亚健康人。

  据调查,广州、北京、上海等城市的亚健康人群高达七成!“亚健康”三个字成为绕舌的话题。世界卫生组织的研究表明,世界上有60%的人群处于程度不同的“亚健康”状态之中。

  “亚健康”是指人体界于健康与疾病之间的边缘状态,是由于生理、心理、社会三方面因素交相造成如腰腿颈痛、心理压力大、失眠,而由此造成的“慢性疲劳综合征”最为明显。而天气炎热,容易将“亚健康”一族推向医院。

(实习编辑:邓婕莹)

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经常“白加黑”、“5+2”、受气变“忍者”,晚上回家要教育小孩,周末还时不时要照顾老人......工作和生活压力席卷着上班族,让他们疲于应付。去年,一家世界知名调查机构调查显示,中国内地上班族在过去一年内所承受的压力,位列全球第一。另有统计显示,巨大的工作压力导致我国每年过劳死亡的人数达60万人,越来越多的都市白领处于“亚健康”状态。

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