“环保”看似离我们的生活很遥远，但其实在日常生活中，有很多随手可做的环保小事。

时值夏秋之交，温度、湿度、气压等气象条件不够稳定，人体皮脂腺随之分泌旺盛，加上柳絮与看不见的花粉弥漫在空气中，会给过敏性体质人群带来不少困扰，比如出现连续打喷嚏、哮喘、结膜炎、皮肤红肿出现风团等现象。

老头晕、没力气，没做什么事情就感觉好累，偶尔活动下竟然还眼花、耳鸣……尤其女生，应该对这种感觉不陌生。由于月经、妊娠、分娩、哺乳等原因，女性成为缺铁性贫血的高发人群。

关冲穴较小，刺激该穴时可以另一手的拇指和食指捏住无名指，并以拇指指甲抵住穴位掐揉。

适逢入冬，羽绒服成为出门必备衣物。但近日，一则“洗衣机洗羽绒服发生爆炸”的消息在网上引发热议，很多网友担忧地说，日后都不敢把羽绒服扔洗衣机里了。中国家用电器研究院健康家电分析测试中心主任鲁建国表示，洗衣机爆炸其实有两种可能。

如今不少上班族会因为久坐或者是压力过大而深受习惯性便秘的困扰。尤其是女人及老年人群体更容易出现便秘问题，想要改善这一困扰，不妨掌握以下6个要诀让肠道更顺畅！

节日到来，亲朋好友相聚一堂，在酒桌上觥筹交错，如果不注意节制就会很容易发生酒精中毒。那么，酒精中毒有哪些表现呢？

香蕉是很普通的一种水果，但是却不能放久，还不能放冰箱，那香蕉要怎样保存呢？有什么给香蕉保鲜的小窍门呢？下面跟着小编一起来看看吧！

正常情况在家是很少使用微波炉的，但是很多上班族都会带饭到公司吃，那这时候就需要用到微波炉叮热饭菜了。那平日里在使用微波炉的过程中要注意哪些呢？下面一起来看看吧！

夏季温度高空气潮湿，利于细菌生长。汤里的营养(蛋白质、脂肪等)为细菌的生长提供了适宜的条件，所以容易变质。因此没喝完的汤最好用保鲜膜或者盖子密封，放入冰箱保存。下面跟着小编一起来看看夏季怎样存放隔夜汤吧！

在潮湿的环境，很容易滋生霉菌，霉菌会导致眼睛充血、瘙痒、呼吸困难，导致哮喘或过敏发作，为了防止霉菌在洗衣机内滋生，在洗衣完毕一定不要急于合上盖子，应打开门窗通风，让洗衣机内水分风干后再合盖。用洗衣机要注意哪些事项呢？

柠檬的好处真的很多，能美白、减肥、消斑、美齿、美体、美发、去皱等等，除此之外，柠檬还有什么妙用呢？柠檬皮还是很有用的呢。

由于月经、妊娠、分娩、哺乳等原因，女性成为缺铁性贫血的高发人群。轻度的贫血可以多吃点高铁食物来补充，加上合适的烹饪方式，可以提高铁质的吸收。

口臭怎么办？相信这是很多口臭患者的苦恼，口臭很常见，常见得都不能称之为病，因为它并不会造成身体危害，但却影响生活，尤其是交际。此外，口臭还可能是大病的征兆，所以一旦出现口臭，一定要先查出病因。

人生三分之一的时间是在睡眠中度过的，然而我们却把大部分的注意力放在了玩耍、工作。对于睡多少个小时才健康这个问题，网上有太多的答案，而最吻合的就是7-8个小时。太长太短都不好，但其实，除了个体差异之外，还有年龄差异，因为不同的年龄层需要的睡眠时间是不同的。那么，对于20多岁的你，到底每天睡几个小时最好呢？