白领社交 牙口难言

　　职场白领，“面子”打理的光鲜亮丽，可一开口，嘴巴的“门帘”却有些拿不出手，牙菌斑聚积，牙龈问题，蛀牙，牙结石再生及口腔异味……越来越多的牙齿问题，令经常社交应酬的白领精英们尤为尴尬！【相关专题链接】9月爱牙大行动：健康的牙齿 健康的生活

　　牙病盯上白领人，究竟为啥？让我们一起来看看吧！

　　职业压力--口腔溃疡

　　白领一族竞争压力大、工作节奏快、精神容易紧张而压抑，生活作息没有规律，容易使身体免疫力和抵抗力下降，让病毒乘虚而入，诱发口腔溃疡。

　　办公环境—急性牙龈肿痛

　　白领人士办公环境多数是封闭式，长时间呆在空调环境的办公室，室内室外温差大，空气流通差，造成细菌的滋生，很容易感染上呼吸道疾病，而上呼吸道感染导致出现急性牙龈肿痛的几率明显增加。

　　社交应酬--牙渍、牙石、口臭

　　白领应酬多，也习惯熬夜，再加上工作忙运动少，这些由于职业特点决定的不良习惯，导致白领人士的牙齿口腔环境长期处于“亚健康”状态，烟渍、茶碱在口腔酸环境里沉积衍生在牙缝间，久而久之成为顽固的牙石，不仅“铸就”一口黄牙，还因牙石的泛滥导致病菌繁殖，进一步蚕食牙龈及口腔的健康。牙石在口腔的泛滥及向龈下发展，成为牙周病菌滋生的载体。同时，由于这些牙龈口腔炎症病变引起的口臭，即使口香糖、漱口水也难以压住。

　　生理周期--牙龈炎、牙周炎

　　周期性牙病也一直困扰着白领女性。研究发现，白领经常存在周期性的牙病发作情况，由于在排卵期内，牙龈炎症水平较高；而在排卵期前，牙龈炎症较低；女性进入月经期后，牙龈炎症会进一步降低。女性体内的激素水平在一个月中会有所波动，这就是为什么职业女性，在每个月总有某段时间，牙龈炎症会表现比平时更为严重的原因。

　　可见，由于上述职业特点的原因，口腔溃疡、急性牙痛、牙渍、牙周炎、口臭等牙病常常会困扰着白领人士，那么，白领人群又应该如何预防上述牙病呢？

　　常规方法包括：

　　1.养成良好的生活作息习惯，多运动，减轻紧张的工作情绪；

　　2.注意口腔卫生，养成健康的饮食卫生习惯；

　　3.定期进行口腔保健检查；

　　4.加强对牙齿“亚健康”的认识和重视。

（责任编辑：骆丽萍）

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