夏季要多了解一些防暑的知识，这样才能在炎炎夏日有备无患，避免意外情况的发生啦！究竟中暑了有什么方法可以恢复得快呢？下面跟着小编一起去学习防暑知识吧！

　炎炎夏日，不仅仅是身体热，我们的心也是热的。随着气温的不断升高，很多的人不仅仅是短袖传出来，就是凉鞋也是很多人钟爱的。但是，脚臭就是挡也挡不住的。尤其是在公共场合就是很尴尬的。面对自己脚臭的事实，很多的年轻人就是很苦恼的。那么，什么方法可以帮助我们远离这样的窘境呢？

夏季高温，易加重人体湿气，再加上食用了大量生冷食物，就很容易出现脾胃虚寒、湿气重的症状。湿气为万病之源，夏季养生如何健脾除湿呢？

昨日，一则“蚊香的正确打开方式”在微博引起了热议，因为正常情况下，我们都是把两个叠好的蚊香拆开再使用，而事实证明，不拆开是可以直接用的。但是，现在真的还有人在点蚊香吗？小编已经许久不用蚊香，因为我有办法，让蚊子远离我。

人这一生什么都可以丢弃，唯独“健康”是不能失去的。那么，健康标准是什么？下面，就让我们一起来对照看看您现在的健康状况是否达标！

游泳是一项老少都非常喜欢的运动，游泳既娱乐又能锻炼身体，长时间的游泳对心肺功能有一定的帮助，能增强体质，但下列人群不适宜游泳。

很多人为了能凉快些，会穿无袖等尽量少布料的衣服。但是这样的清凉装扮真的好吗？ 其实，夏日不一定穿得越少就越能防暑。

少府穴是心经的荥穴，荥穴主身热，可以为身体滋阴降火，所以它清心泻火的功能特别强，对心火过旺所引起的口舌生疮、夜不能寐、面红目赤、小便赤黄等症状都有很好的缓解作用。

踏入7月，三伏天即将杀到，同时也意味着一年中最热的日子即将到来。酷暑天，很多人都会觉得困倦、没有食欲，这些表现从中医的角度来看都与湿热有关。那么，在这种天气里吃什么既能清热消滞，又能除湿解乏呢？以下是广州市第一人民医院的专家们给大家推荐的几种既亲民又实用的蔬果和粗粮，还贴心地附上了食谱哦。

天气越来越热，各种冰淇淋开始成为热销品。中医说，女人属寒性体质，最好少喝冷饮，各种低温食物都要拒绝。但是天气这么热，哪里能忍得住呢？不管怎样，为了我们的身体健康，以下5种情况一定要拒绝冰食物。

夏季温度高，空气湿度也相对大，人体内热量就不容易散发出来，热量积存过多，一些以前有过胃病的朋友，因气温的变化，多吃了过凉的食物，从而导致胃病发作。那么酷热的夏天，吃什么东西可以养胃呢？带着你的疑问，一起来看看吧。

每到夏季，总会让人思考生命的沉重——譬如夏季湿热的气候就让人苦不堪言。随着汗珠从体内流出，我们的心情也变得不太愉快，而恰恰在这时你可能就遗漏了一些健康的密码。

夏天已经过半，期待的暑假也来了。暑假应该是孩子们最开心的时候，但是，在这样一个细菌病毒肆虐的季节的特殊季节里，家长们还要注意一项重要的事情，那就是小心预防以下这六类病缠上孩子。

转眼到了夏季，气温一天比一天高，各家各户都开始铺上凉席，开上空调，以求让自己清凉一些。然而夏天随之而来的还有湿气、暑气，所以夏天一定要注意以下小细节哦！

夏天闷热潮湿，最难忍受的就是令人掩鼻的体臭，包括：口臭、狐臭、汗臭、脚臭等，不仅影响空气，还会给生活中的交往带来很多不便。专家说到，其实透过饮食将疲弱的内脏调理好，自然就有于攻克体臭！