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  • 教25岁以上OL缓解压力

    你前所未有地寂寞,但是你恨嫁。你阅男无数,但不是你看不上他就是他看不上你。你公认是个品貌皆优的好女人,你妖娆妩媚,周旋在几个男人之间,可是挑谁?谁你都觉得无法托付终身。你该怎么办? 

    2011-03-24
  • 切莫“日落不息”伤了健康身

    患癌女教师于娟的生命博客吸引了人们的持续关注。在复旦大学社会发展与公共政策学院任讲师的于娟被确诊乳腺癌晚期。坚强的她开设了一个名叫“活着就是王道”博客,在记录下病情的同时,通过文字反思当时的生活方式。

    2011-03-23
  • 七个心理“假动作”让你告别亚健康

    2011-03-23
  • 6个姿势暴露你身体健康等级

    你了解自己的身体吗?健康可是也会分等级的,你知道自己的身体健康处于哪个等级吗?下面的测试,能让你更加了解自己身体的健康状况,赶快来跟小编一起看看吧!

    2011-03-22
  • 女性疲劳的三种类型

    据医学专家介绍,身体对疲劳的感受因人而异,女性疲劳者是男性的3倍。女性疲劳往往与“三缺”有关,即缺铁性疲劳、缺“碱”性疲劳、缺维生素性疲劳。

    2011-03-22
  • 头发早白可能是亚健康

    早老性白发,是人亚健康的一种状态,是人机体早衰的一个外在标志。为何精神因素会让人患上早老性白发病?如何预防和治疗早老性白发病?

    2011-03-22
  • 让你缓解疲劳的七个日常小动作

    梳头可以刺激头部的穴位,起到疏通经络,调节神经功能,增强分泌活动,改善血液循环,促进新陈代谢的作用。

    2011-03-22
  • 摇摇头等运动让你摆脱亚健康

    2011-03-22
  • 呼吸郊区空气有助缓解亚健康

    随着人们物质文化生活的改善和提高,健康 已成为人们日常生活中一个热门话题。但究竟什么是健康?如何才能保证真健康?人们知之甚少。

    2011-03-21
  • 缓解压力,远离亚健康

    社会的发展与变革,会使人们的观点、态度、希望也随之变化,在这个快节奏、高效率、充满竞争与挑战的社会中,压力无处不在,要想击退压力,首先要了解压力,但是我们对压力存在很多误解,一起看看专家的说法吧。

    2011-03-21
  • 蛋白质粉难解亚健康

    这几年,居民更加注重饮食营养,可以肯定的是,我国城镇居民蛋白质的摄入量并不缺乏,健康人群完全没有必要补充蛋白质粉。

    2011-03-21
  • 适量喝啤酒有助于缓解亚健康

    亚健康并不是一种病,而指的是一种处于健康和疾病两者之间的一种状态,下面列出十种常见的亚健康症状和亚健康治疗方法。

    2011-03-21
  • 短命的工作方式你占几条

    2011-03-21
  • 对失眠者的十点建议

    以下建议,只能适用于一般人在日常生活中的轻度失眠者。如因疾病导致严重失眠,或长期睡眠困扰而患失眠症者,需要找医生进行治疗。

    2011-03-18
  • 15个最典型的亚健康症状

    亚健康是“介于健康与疾病之间的一种生理功能低下的状态”。实际上就是我们常说的“慢性疲劳综合征”。因为其表现复杂多样,现在国际上还没有一个具体的标准化诊断参数,因此易被人们所忽视。

    2011-03-18
1什么是亚健康
2运动健身告别亚健康状态
3亚健康状态会生淋巴结炎吗
4身体亚健康的表现
5亚健康状态的调理方法