另外，枕头芯最容易藏污纳垢，久不清洁容易滋生霉菌、螨虫，还可能引发过敏、哮喘等呼吸道疾病。专家建议，枕头最好两年更换一次。调查中，81%的人是枕头已经睡起来不舒服，有硬结、塌陷时才换，只有19%的人是因为使用时间长了而换。因此，41.8%的人已超过3年没换枕头了，34.2%的人是1—3年换一次，24%的是1年以内换一次。
（实习编辑：邓婕莹）
39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。
另外，枕头芯最容易藏污纳垢，久不清洁容易滋生霉菌、螨虫，还可能引发过敏、哮喘等呼吸道疾病。专家建议，枕头最好两年更换一次。调查中，81%的人是枕头已经睡起来不舒服，有硬结、塌陷时才换，只有19%的人是因为使用时间长了而换。因此，41.8%的人已超过3年没换枕头了，34.2%的人是1—3年换一次，24%的是1年以内换一次。
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