有人爱喝冰水，有人爱喝滚烫的水，到底哪种水更健康呢？
喝水方式，水温也很重要，这是两个概念，一个是好喝的水，好喝的水是口感要好.口感一般在10度左右，口感比较好，是从口感角度，另外，从人体健康，较好结合室温，人体体温水的温度，不要太高了，又烫，太凉了，尤其是夏天，我们很多夏天，特别是青少年容易喝冰镇水很爽快。
这样太过凉的水，容易造成我们的胃的痉挛，刺激胃痉挛，较好在25-30℃之间，在30度左右，不要太高了，或者和体温接近，我们的手不烫，也不是很凉，或者体温接近水就可以，符合人体越接近的体温水比较喝。过冷的冰镇水，过热的都不好。（文章来源：凤凰网健康）
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许颖智主任医师北京德胜门中医院胃肠科擅长领域：消化内科常见病、多发病的诊断及治疗，以及胃镜、肠镜诊断技术，如胃及十二指肠溃疡、脾胃不和、萎缩性胃炎、胆汁反流性胃炎、糜烂性胃炎、肠上皮化生、消化不良、肠胃炎、贲门炎、慢性胃炎、幽门螺旋杆菌、胃痛、胃胀、胃酸、便秘、结肠炎、食管炎等胃肠系统疾病。
曹田梅主任医师广州中医药大学深圳固生堂国医馆擅长领域：治疗慢性肾炎、慢性肾衰、难治性肾病综合征、IgA肾病、慢性前列腺炎、糖尿病肾病、紫癜肾炎、痛风性肾病等各种原发、继发性肾病及内科疑难病
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