排毒养颜茶 四种做法靓肌肤

　　喝茶不仅能够有助于防老，且同时具有强烈的保健功能；自己DIY一些排毒养颜茶不仅是润肤排毒，还是保持健康的好秘诀。

　　排毒养颜茶科普内容一

　　玫瑰和山楂都富含维生素C，可有对肌肤美白的疗效，玫瑰也可排毒，淡化斑点。山楂还具有活血散淤功能，间接帮助肌肤排毒。取来新鲜玫瑰花朵7朵，山楂15g;把玫瑰花、山楂洗净后，放入快速煮水壶中，泡开。再将汁液盛于一个玻璃杯中。如果觉得山楂的味太酸，可加一勺蜂蜜，调匀，就是玫瑰山楂茶。山楂药店有售，若买不到新鲜玫瑰，可用干玫瑰代替。

　　排毒养颜茶科普内容二

　　玫瑰有疏肝解郁的作用，保护肝脏，加强新陈代谢，能够强效去脂。取来蜜枣，可提供人体内部的纤维质。长期饮用的话，可去清除宿便，维持新陈代谢的功能正常，当然就能让皮肤看起来细嫩，而且也不容易在体内堆积肥油，可达到减肥的效果。加州蜜枣5颗，粉红玫瑰一小搓即可(最好是买已经打碎的，比较能冲煮出味道)做法：准备适量的水将蜜枣跟粉玫瑰放入，放在炉火上加热到滚熄火拿来服用。

　　排毒养颜茶科普内容三

　　拿来材料，大枣500g、水100g、蜂蜜500g、把洗净的大枣去掉枣核，去核的大枣加100g水放进微波炉，高火20min，中间翻动一次取出放凉得到枣泥，无需仍掉富含维生素的枣皮把放凉的枣泥和500g蜂蜜加入食物料理机，搅打5min，就得到了蜂蜜大枣茶装进用热水烫过的密封罐。

　　排毒养颜茶科普内容四

　　此茶的主要的作用是有补脾、养血、健胃、安神、解郁之疗效，久服令人容颜白嫩、皮肤细滑、皱纹减少。取来材料，生姜、红枣250g、茶生姜500g、盐100g、甘草150g、丁香25g、沉香25g。一起放入碗内共捣，成粗末和匀待用。每次25g，早上煎服或泡水代茶饮，每日拿来饮用数次。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。