牙刷应该怎么选择合适

　　牙刷是我们的生活伴侣，我们每天起床要刷牙，睡前要刷牙，有的人甚至每餐饭后都要刷牙，所以我们使用牙刷的概率是很高的，睡前第一件事情是刷牙，醒来的第一件事情也是刷牙。这个时候一把合适的牙刷会使我们的牙齿更加的健康，使用起来也更加的舒心。那么，牙刷应该怎么选择合适呢？今天小编就带大家一起了解下。

　　1、牙刷头的大小

　　选择一款合适的牙刷，刷头的大小是重点，因为它需要直接进入我们的嘴巴，大小一般要选择稍小一点，以保证它在口腔中能灵活转动。刷头大小要根据各人情况而定，需要综合考虑口腔大小、张口程度及个人习惯等因素。刷头一般长度应为2～3厘米，宽度为0.8～1厘米。大家比较下，看你的牙刷刷头是否超标。

　　2.牙刷头的形状

　　一般的牙刷中刷头的形状分为方形和钻石型。方形刷头能有效清洁牙齿的每一个表面；钻石形这类刷头的末端较方形设计为尖，较容易深入口腔内清洁，所以说是各自有各自的特色。任何形状的刷头，都能清洁牙齿，通常建议使用前端为圆钝形的牙刷头，这样能更灵活，清洁牙齿效果更好。不过也不是绝对的，看你的喜好和习惯。

　　3.牙刷毛的材料

　　一款好的牙刷，刷毛的材料很重要，因为只有它会与我们的牙齿亲密接触。一般刷毛的材料有天然猪鬃和尼龙丝两种。天然猪鬃的清沽效果好，吸附牙膏的能力强，但是它比较吸水，干得很慢，因而相对容易滋生细菌。尼龙丝纤细柔软，能清洁牙齿的间隙，且弹力比较好，有较好的按摩作用，加上其耐磨、不吸水的特性，所以成为刷毛的首选材料。不过也没有绝对性，看你个人爱好，小编是比较偏向于尼龙丝类型的。

　　牙刷的选择还有许多方面需要考虑，比如说刷毛的硬度、刷柄的形状和硬度等等都是需要考虑到的，一款合适的牙刷对于我们的牙齿来说是很好的一个福利，同时不管是多好多合适的牙刷，小编都建议要勤换牙刷，这样更有利于我的牙齿健康。

　　给宝宝选牙刷主要看3个地方，刷毛软不软、刷头大小是不是合适、刷柄好不好拿。要按照以下5个原则挑选：

　　1.软毛：选柔软的细丝牙刷，因为孩子的牙齿和牙龈比较柔嫩，很容易受到伤害。

　　2.小头：牙刷刷头一定要小小的，能够灵活地在孩子的小嘴巴里上下活动，这样才能把每个细小的位置都刷到。

　　3.粗握柄：孩子的小手还没有足够的灵活，过细的手柄不便于孩子抓握。

　　4.清洁：牙刷用完后一定要及时、彻底地清洗，否则使用一段时间后，牙刷上就会存留大量的细菌。

　　5.更新：牙刷一般3个月左右更换一次。如果刷毛发生弯曲或脱落时，应立即更换牙刷。

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