骨折了吃什么好 饮食很重要

　　 骨折后的饮食是非常重要的，可是很多患者都是不太清楚骨折患者应该吃什么好？在骨折初期、骨折中期、骨折后期，饮食都是不同的，只有针对了不同时期的骨折做好食谱，对病情才有帮助。那么究竟骨折了吃什么好？下面小编就为各位好好介绍下。

　　 不能吃太补的食物

　　 在骨折的初期，患者的饮食不能过分的进补的。如果过于进补，可能就会引起淤血，这样不利于病情的恢复！那么骨折初期，应该吃什么呢？最首要的，肯定是要多喝水，多吃水果和蔬菜。这是非常重要的！其次还应该补充蛋白质，多吃蛋类和鱼类。不能吃重口味的食物，这样可能会导致伤口比较难愈合！

　　 补充营养

　　 在骨折的中期，就需要适量的进补了，因为在骨折的时候，患者的营养大量流失，在伤口要愈合的时候，尽量就补充多点营养，才能促进伤口的愈合！那么骨折中期，吃哪些食物比较好补充营养呢？骨头汤、鸡汤都可以补充营养，骨折最重要的是补钙，这个是需要患者注意的！

　　 营养价值高的

　　 到了骨折后期，其实饮食方面就可以恢复到和病前一样的饮食，当然重口味、辛辣的食物还是需要忌口的，多吃营养价值高的，那么就可以了！即使是到了骨折后期，但是患者还是应该多多注意伤口的愈合情况！

　　 以上对骨折吃什么好，做了详细的介绍，小编觉得，骨折后最重要的是补钙，这点是非常重要的。不管是骨折的前中后前都是应该多多注意的！希望所有的骨折患者，都可以尽快的恢复健康！