医学研究表明,如果男人肾虚且不能及时正确补足的话,会引发多种并发症;而女人肾虚得不到重视的话,它带来的危害也是不可想象的。肾虚作为常见疾病,其实只要在日常生活中注意预防调理都是可以远离肾虚的。日常中多关注男女补肾吃什么食物的问题,科学补肾,就可以避免肾虚给人体带来的危害。
男人肾虚可能会引发慢性支气管炎、肺气肿、高血压、冠心病等;其中中医认为冠心病主要是心脉瘀滞、心肾不足造成的;另外老年人慢性腹泻也与脾肾阳虚密切相关。
女人肾虚会导致女人提前衰老,更可能会让更年期提前出现。脸部浮肿、黑眼圈、面色苍白、畏寒怕冷等一系列症状都会不断出现,危害可不是一般的小啊!
面对各种各样的肾虚,食补的方法大有不同。总之一句话:补肾重要,补对肾更重要。对症食补错不了!
男女补肾吃什么食物之【肾阴虚】时
肾阴虚是因为肾阴亏损,失于滋养,虚热内生所表现出来的症状。可以多吃燕窝、银耳、猪皮、猪蹄、鸽肉、蚌肉、泥螺、黑大豆、山药、枸杞子等等。
男女补肾吃什么食物之【肾气虚】时
肾气虚是由于肾气亏虚,生长生殖功能下降,摄纳无权等表现出来的证候。可以多吃鸡肉、黄牛肉、菟丝子、鹿肉、海参、羊骨、花粉、黑芝麻等等。
男女补肾吃什么食物之【肾阳虚】时
肾阳虚是由于肾阳虚衰,温煦失职,气化失权表现出来的虚寒证候。可以多吃虾、虫草、羊肉、刀豆、韭菜、肉桂、海马、狗肉等等。
所谓肾气足则五脏六腑的精气旺盛,因此补肾对男人女人同等重要。在食补补肾的过程中,首先要全面分析肾虚患者的类型、体质、甚至健康状况,对症食补才错不了!以上就是关于男女补肾吃什么食物的详细介绍,赶快记起来吧!
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对于专供男人补肾服用的膏滋,则在补肾阳之时配以补肾阴之配料,如将“中药三宝”(阿胶、人参、鹿茸)一起搭配服用,可以起到平衡进补,相得益彰的作用。
擅长领域:治疗乳腺结节、乳腺炎症、乳腺癌等乳腺疾病,尤其擅长以手术为主综合治疗乳腺癌,独创环乳晕美容切口处理乳腺良恶性肿瘤、浆细胞性乳腺炎、肉芽肿性小叶炎及男性乳腺发育等症,该技术创伤小、愈后快,同时又兼顾了美容效果。
擅长领域:主持了自然科学基金、教育部博士点专项科研基金、中医药管理局科研基金、北京市自然科学基金、首都医学发展基金和北京中医药大学科研基金等20余项课题。曾获中华中医药学会科学技术进步二等奖2项,发表专业论文80余篇,SCI发表12篇。已培养研究生50名、硕士生22名、博士生27名、博士后1名、师承弟子11名。
擅长领域:乳腺癌、肺癌、食道癌、肝癌、胃癌、肠癌等实体恶性肿瘤的中西医结合治疗,包括恶性肿瘤的化疗、靶向治疗、生物免疫治疗。