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冬季多喝水可预防尿道炎

2017-12-1939健康网
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核心提示:冬季怎样预防尿道炎?专家表示,冬季多喝水可有效预防尿道炎。

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  尿道炎是一种常见炎症,多见于女性。而冬天的到来,更是让女性感到惊恐,由于这是尿道炎的发病率高发的时期,所以很多女性都不知道如何处理好。

  预防尿道炎要做好卫生工作

  所以在冬季,为避免因过度劳累而降低身体对疾病的抵抗能力,再忙也应保证充足的睡眠。冬天穿的内裤不宜过小或太紧,也不能用化纤织品做内裤,内裤的面料应以吸湿性、透气性均好的棉、麻织品为佳。要留意个人卫生,勤冲洗(要内外冲洗干净,不要喷香水等)、勤洗澡(尽量避免与他人共浴)、勤换内裤(内裤要阳光下暴晒最好),大便后手纸应由前向后抹拭,以免污染尿道。

  冬季多喝水可预防尿道炎

  女性在冬季也要注意喝水,每天喝2000ml的水,也就是最少要喝4大杯,保证自己天天的正常排尿次数为5-6次,这样能有效地对尿道进行一种冲洗的作用,避免感染炎症。而长时间在户外活动的女性朋友,在喝水的量上需要适量增多,保证体内水分充足。

  如果尿道炎在冬季中反复发作,那么你这时就应往检查治疗。尿道炎初起时服药疗效就不错。可在医生指导下用药治疗。要留意所服药物的疗程,不要在自觉症状刚消失的时候立即停药,以免讨厌的尿道炎往而复来,又一次复发。

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