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脚臭不是病,多注意这几点,就能告别脚臭的尴尬!

2019-03-28 15:13:2039健康网
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核心提示:不少人在生活中会受到脚臭的困扰,对于引起脚臭的原因你是否了解?该如何去去除脚臭呢?

现在天气在逐渐的变热,对于有脚臭的人而言是很难受的。在夏天的时候,脚臭可是令人很尴尬的一件事情,对于引起脚臭的原因你是否了解?该如何去去除脚臭呢?就这两个问题一起来接着看文章。

引起脚臭的原因有哪些?

1、角质层过厚。

在生活中经常走路的话,就会导致脚上出现一些老的旧角质层。如果没有及时的将这些角质层清理掉的话,在脚部出汗的浸透下,会变成霉菌和细菌所需要的营养来源。互促进这类细菌的增生繁殖,会导致出现脚臭,本身有脚臭的人群也会变得越来越严重。

2、潮湿的环境。

我们的脚掌是个多汗的环境,脚掌的汗腺密度比身体的其他部位高上2~4倍之多,一天中大约可以分泌500ml的汗水,这些汗水是引起细菌和霉菌发生的培养皿,再加上有些人在生活中会穿着不透气的袜子和鞋子,这样一来脚内的环境会变得更加的潮湿,会引起脚臭的发生。

3、遗传。

脚臭其实也是一个隐性的遗传类疾病,如果你的父母有脚臭的话,那么你有脚臭的几率也会比其他人要高许多。

4、饮食因素。

在生活中如果长期食用一些辛辣刺激的食物的话,会促进身体的排汗。当汗液经过脚部的分解之后会形成异常的气味,尤其是脚部本身的空气就不太流通,会导致脚臭变得特别的严重。

5、不注意卫生。

这也是引起脚臭发生的一个重要原因,如果你本身就是个汗脚的情况下,还不勤洗鞋子换袜子的话。自然会引起脚臭的发生,就算本身不是汗脚的情况下,不注重卫生也是会引起脚臭发生的。

对于有脚臭的人群而言,该如何去缓解脚臭呢?教大家一些方法。

在日常可以使用盐水进行泡脚,在洗脚的时候先将脚部放在温水中五分钟左右,先清除脚面的污渍和角质层。让脚部的卫生变好之后,再去加入一些食盐进行泡脚,可以去除脚部深层的硬化组织,对于脚臭可以起到一定缓解的作用。除了加入食盐以外,加入茶叶也是个不错缓解脚臭的方法,茶叶具有很不错的去味效果,日常可以用来泡脚。

对于一些细菌感染而引起的脚臭,要及时的去医院进行治疗。这种情况下一般自己是无法解决的,去医院治疗之后脚臭的现象是可以得到根治的。

还有就是在生活中一定要注意卫生情况,勤洗鞋子和袜子,这些比较私密的东西不要跟别人共用,不然很容易会引起交叉感染出现,日常的鞋子和袜子要选择透气性好一些的。

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